Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

Да, но только у вас. (Прожекторперисхилтон 85)

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

Ворчун, спешл фор ю!

www.youtube.com/watch?v=xrIvWkF4mVY

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

говорят в конце, что нужно обязательное наблюдение серьезного спеца, а то не в прок пойдет...хм...

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

Ya-n57, в принципе силовые тренировки без спеца лучше не производить.

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

Саня, он говорит о том что кардинальные изменения в питании могут здоровье загубить, если не подойти к ним с умом.

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

:D в спортзале бываю 1-2 раза в год по недельке - когда на отдых овощной выбираюсь. После обеда, разогнать наетое и напитое "ультра все включено" минут на 20-30)))
Дома две гантельки по 10 кг и рукояти для отжимания
Так что никакими силовыми надрываниями организма не страдаю ;)
Ем все подряд, пью - тоже в меру, но в удовольствие
Вегетарианцы, а давайте на руках бороться )))

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

Energizer, с дуру и х.. можно сломать. Особенно, если с 300 кг штангой выпады делать.

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

Ворчун, сроду не любил это занятие, а после травм обоих плечевых суставов просто таки возненавидел. Очень после этой борьбы они болят. Так, что извини, не буду.

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

Очень травматичный спорт и всегда требует химии, здоровью он во вред (((

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

Ааха-ХА!!)))

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zAfzH9qeUyo#at=298

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

чуть поудобнее:)))
http://www.youtube.com/watch?v=zAfzH9qeUyo

Re: Мы правильно живём в этом мире, если правильно любим его
 

www.youtube.com/watch?v=w28XKrgjcL8